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Che cos'è la malattia di vertigini e come gestirla
Vertigini - quando il mondo gira e il terreno perde stabilità
Il vertigine, noto anche come malattia, è una condizione di salute che può sorprendere una persona in momenti inaspettati e influenzare significativamente la sua vita quotidiana. Questa condizione non è solo un normale capogiro – è una sensazione intensa che il mondo intorno a te inizi improvvisamente a girare, anche se stai fermo. Questa malattia può essere accompagnata da nausea, perdita di equilibrio e talvolta anche da sentimenti di ansia, rendendola un problema molto sgradevole e difficile da affrontare.
Che cos'è il vertigine e come si manifesta?
Il vertigine è un sintomo che si manifesta come una sensazione di rotazione o oscillazione, anche se il corpo in realtà non si muove. Questa sensazione può durare pochi secondi, ma anche diversi minuti o ore, e nei casi più gravi anche giorni. Con il vertigine, una persona può avere difficoltà a mantenere l'equilibrio, il che può portare a cadute e infortuni. Inoltre, questi attacchi possono essere associati a nausea, vomito e una marcata stanchezza.
A differenza di un semplice capogiro, che può essere causato, ad esempio, da disidratazione o un improvviso calo della pressione sanguigna, il vertigine è spesso il risultato di disturbi dell'orecchio interno, del cervello o del sistema nervoso. Il cervello si affida infatti all'orecchio interno come principale fonte di informazioni sul movimento e sulla posizione del corpo. Quando queste informazioni sono distorte o interrotte, si verificano sensazioni che il mondo intorno a te si muova, anche se tu rimani fermo.
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Quali fattori possono scatenare il vertigine?
Il vertigine può avere diverse cause, che vanno da condizioni relativamente innocue a malattie più gravi. La causa più comune di vertigine sono i problemi associati all'orecchio interno, in particolare alle sue parti responsabili del mantenimento dell'equilibrio.
Una delle condizioni più comuni che causano vertigine è il vertigine parossistico posizionale benigno (BPPV). Questa condizione è causata dal distacco di piccoli cristalli di calcio (otoliti) nell'orecchio, che irritano le strutture dell'equilibrio. Il BPPV è spesso scatenato da un improvviso cambiamento di posizione della testa, come alzarsi dal letto o muovere improvvisamente la testa.
Un'altra causa comune è la malattia di Menière, una malattia cronica dell'orecchio interno che provoca attacchi ricorrenti di vertigini, tinnito (ronzio nelle orecchie) e perdita progressiva dell'udito. Questa condizione è il risultato di un eccessivo accumulo di liquido nell'orecchio interno, che compromette l'equilibrio.
La neurite vestibolare, un'infiammazione del nervo vestibolare che collega l'orecchio interno al cervello, è un'altra causa di vertigine. Questa infiammazione è spesso causata da un'infezione virale e **può causare vertigini improvvise e gravi, che durano diversi giorni fino a settimane.
L'emicrania, nota principalmente per i suoi mal di testa, può anche causare vertigini, sia come parte dell'emicrania stessa, sia come attacco separato senza la presenza di mal di testa. L'emicrania associata a vertigine, nota come emicrania vestibolare, può essere particolarmente preoccupante, poiché combina la sensazione di rotazione con i tipici sintomi dell'emicrania, come la sensibilità alla luce e al suono.
Diagnosi del vertigine
La diagnosi del vertigine inizia con un colloquio dettagliato con il medico, durante il quale è necessario descrivere la natura e la frequenza delle vertigini, se sono associate ad altri sintomi, come nausea o perdita dell'udito, e quanto durano. Il medico chiederà anche informazioni sulla storia clinica, comprese eventuali malattie precedenti, traumi cranici o auricolari e la storia familiare di vertigini o altri problemi neurologici.
Dopo un colloquio approfondito, seguono esami specialistici focalizzati sulla funzione del sistema di equilibrio. L'elettronistagmografia (ENG) o la videonistagmografia (VNG) sono test che misurano i movimenti involontari degli occhi che si verificano quando il sistema di equilibrio è disturbato. Il test calorico, in cui si introduce acqua calda e fredda o aria nell'orecchio, aiuta a determinare quanto bene l'orecchio interno e i nervi dell'equilibrio rispondano alle variazioni di temperatura.
Se si sospetta un'emicrania o altre cause neurologiche, può essere eseguito un esame neurologico o metodi di imaging come la risonanza magnetica (MRI) o la tomografia computerizzata (CT) per escludere altre condizioni gravi, come tumori cerebrali o problemi vascolari.
Trattamento del vertigine
Il trattamento del vertigine dipende dalla sua causa. Nel caso del BPPV, si è dimostrata efficace la cosiddetta manovra di Epley – una serie di movimenti specifici della testa che aiutano a riportare i cristalli di calcio rilasciati al loro posto nell'orecchio. Questa semplice procedura spesso allevia significativamente i sintomi dopo una singola sessione.
Per la malattia di Menière, il trattamento si concentra sul controllo dei sintomi e include cambiamenti nello stile di vita, come la riduzione del sale nella dieta, che può ridurre l'accumulo di liquidi nell'orecchio. I medici possono anche prescrivere farmaci contro le vertigini o diuretici, che aiutano a eliminare il liquido in eccesso dal corpo.
La riabilitazione vestibolare è un altro aspetto importante del trattamento, specialmente nelle forme croniche di vertigine. Questo tipo di fisioterapia include esercizi specifici mirati a migliorare l'equilibrio e rafforzare la capacità del cervello di compensare i segnali dal sistema di equilibrio danneggiato.
Nel caso dell'emicrania vestibolare, il trattamento si concentra sulla prevenzione degli attacchi attraverso farmaci e l'identificazione e l'evitamento dei trigger, come certi alimenti, stress o mancanza di sonno.
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Vivere con la malattia del vertigine può essere una sfida, ma ci sono strategie per affrontare meglio questa condizione. La chiave è comprendere il proprio corpo e identificare i fattori che possono scatenare gli attacchi. Per alcune persone, può essere utile tenere un diario in cui annotano le situazioni in cui si verifica il vertigine, il che può aiutare a comprendere meglio i trigger.
