Perché i consumatori consapevoli percepiscono una maggiore soddisfazione nella vita? Conscious shopping e 5 domande che funzionano come filtro mentale contro gli acquisti impulsivi. [Per saperne di più]
Petr Novák
Il passaggio alle mestruazioni sostenibili si può affrontare in due cicli. La cosa più importante è non iniziare in un modo che vi scoraggi fin dall'inizio. [Per saperne di più]
Merende sane per la scuola non devono essere complicate. Basta un semplice trucco con la presentazione e i bambini mangeranno anche la verdura che prima rifiutavano. [Per saperne di più]
Ansia funzionale: come appare la vita quando all'esterno gestite tutto, ma dentro crollate? Forse ce l'avete e non lo sapete nemmeno. [Per saperne di più]
La tiroide e i sintomi che la maggior parte delle persone attribuisce allo stress o all'età. Eppure basta un semplice esame del sangue e tutto può cambiare. [Per saperne di più]
Il ritorno al lavoro dopo la maternità è accompagnato da un senso di colpa in quasi ogni donna. Da dove nasce in realtà e come superarlo? Passi concreti che funzionano. [Per saperne di più]
Sapete perché dopo aver scrollato Instagram vi sentite peggio? L'immagine corporea e i social network funzionano secondo un principio che la maggior parte delle persone trascura. Questo articolo cambia le cose. [Per saperne di più]
Endometriosi nella vita quotidiana e cosa aiuta oltre ai farmaci. Alimentazione, movimento e sonno possono alleviare il dolore più di quanto vi aspettereste. [Per saperne di più]
Funghi adattogeni in cucina: la maggior parte delle persone li conosce solo come polvere da aggiungere agli smoothie. Eppure si possono cucinare sorprendentemente bene e alcuni hanno un sapore che ricorda quasi i frutti di mare. [Per saperne di più]
Il forest bathing non è una tendenza esoterica. Dietro l'effetto calmante della natura ci sono i fitoncidi, l'evoluzione e la neurologia. Ecco una guida su come sfruttarlo anche in un condominio. [Per saperne di più]