Rana (Alisma)
Altri nomi: di xia, piantaggine d'acqua, galla
Punteggio del danno: 1 (Sostanze naturali)
L'erba rana, conosciuta anche con i nomi di ze xie, piantaggine d'acqua o galla, è un gruppo di piante appartenenti alla famiglia delle Frogaceae. Il suo rappresentante più comune nella Repubblica Ceca è la rana di palude, che cresce sui bordi di stagni, laghi, paludi o acquitrini. La sua presenza si può osservare anche in varie parti del mondo dove prevale un clima favorevolmente umido.
L'erba rana è nota soprattutto per le sue proprietà medicinali. Nella medicina tradizionale cinese, i suoi tuberi sono utilizzati per il trattamento di vari disturbi come il diabete, l'ipertensione e i problemi del sistema urinario. Grazie alle sue proprietà disintossicanti, l'erba rana viene utilizzata anche sotto forma di tè per depurare l'organismo. Le sue parti sono anche popolari in cosmetica, dove vengono utilizzate per idratare e rigenerare la pelle. Tuttavia, nonostante i suoi benefici, è importante rispettare il dosaggio corretto e consultare un medico per l'uso, poiché un uso eccessivo può causare effetti collaterali indesiderati.