Olio di pesce
Altri nomi: Olio di pesce, Olio di pesce
Punteggio del danno: 1 (Sostanze naturali)
L'olio di pesce, o olio di pesce, è un integratore alimentare ricavato da diversi tipi di pesce come sardine, salmone, sgombro e tonno. Questo alimento contiene, tra l'altro, acidi grassi omega-3, fondamentali per il corretto funzionamento del corpo e del cervello. Gli effetti positivi dell'olio di pesce sulla salute sono oggetto di ricerca scientifica da diversi decenni. Ad esempio, è stato collegato a una migliore funzione cerebrale, alla salute del cuore, al miglioramento dell'umore e alla salute degli occhi.
L'olio di pesce è ampiamente utilizzato sotto forma di integratori alimentari, comunemente venduti in forma di capsule o liquidi. Occasionalmente viene anche aggiunto ad altri prodotti come yogurt, latte, pane o cereali per offrire ai consumatori un modo semplice di incorporare gli acidi grassi omega-3 nella loro dieta. Per quanto riguarda i cosmetici, l'olio di pesce può essere incluso in alcune creme e balsami, poiché è noto che ha proprietà antinfiammatorie e può aiutare a trattare alcuni problemi della pelle. Viene utilizzato anche in zootecnia, soprattutto nei cani e nei gatti, dove aiuta a mantenere la qualità del pelo e la salute delle articolazioni.