Ginseng (Panax ginseng)

Altri nomi: Ginseng, Ginseng cinese, Ginseng coreano, Ginseng mancese, Radice della Vita

Punteggio del danno: 1 (Sostanze naturali)

Il ginseng, noto anche come ginseng pimento, ginseng cinese, ginseng coreano, ginseng della Manciuria o radice della vita, è un'erba medicinale le cui origini risalgono alle antiche civiltà cinesi. Questa erba è particolarmente apprezzata per i suoi effetti benefici sul corpo umano. Il ginseng si è imposto in medicina soprattutto per le sue proprietà adattogene, il che significa che contribuisce all'equilibrio dell'organismo e aiuta il corpo a sopportare meglio lo stress e la fatica. Ha anche un effetto positivo sul sistema immunitario, stimola l'attività cerebrale e migliora la concentrazione. È apprezzata anche per i suoi effetti benefici sul cuore e sui vasi sanguigni, per la regolazione dei livelli di zucchero nel sangue e per il sostegno alla funzione sessuale.

Il ginseng viene utilizzato in un'ampia gamma di prodotti che beneficiano dei suoi effetti positivi. Tra i più noti ci sono vari tipi di tè che fungono da tonico per il corpo e la mente e aiutano ad alleviare lo stress. Tra i prodotti più diffusi ci sono anche capsule e compresse con estratto di ginseng da assumere come integratore alimentare. Il ginseng si trova anche in molti altri prodotti spesso definiti superalimenti, come barrette, bevande o frullati in polvere che danno energia. Al di fuori dell'industria alimentare e farmaceutica, il ginseng viene utilizzato anche in cosmetica. È un componente di creme, maschere, sieri e shampoo per la pelle, dove agisce come antiossidante, aiuta ad aumentare l'elasticità della pelle e ne contrasta l'invecchiamento.